eigentlich halte ich nicht so viel von abnehmpillen aber ich wollte euch fragen ob jemand schon erfahrung mit diesen Pillen gemacht hat und ob si auch wirken wäre echt
toll wenn ihr mir antwortet Danke
toll wenn ihr mir antwortet Danke
Grundgütiger, Finger weg von solchem Mist. Es gibt keine Wundermittel. Wenn Du abnehmen möchtest und es auch dauerhaft halten willst, musst Du Deine Ernährung umstellen.
Abnehmen fängt im Kopf an. Wenn diese Mittel wirklich was bringen würden, gäbe es dann noch Übergewichtige??
Abnehmen fängt im Kopf an. Wenn diese Mittel wirklich was bringen würden, gäbe es dann noch Übergewichtige??
Ernährung umstellen - ist nichts ohne Sport :>
Ich hasse diese Möchtegerne,die sich denken : Ich bin ja so schön und ess nur noch ein Salatblatt und schlucke Pillen ôO
Wer abnehmen will : Finger weg von Wundermitteln, finger Weg von Ernährungspulvern
Geht lieber : Schwimmen, Joggen, Fahrradfahren, Fußballspielen,Basketball,Handball,Tanzen
Ich hasse diese Möchtegerne,die sich denken : Ich bin ja so schön und ess nur noch ein Salatblatt und schlucke Pillen ôO
Wer abnehmen will : Finger weg von Wundermitteln, finger Weg von Ernährungspulvern
Geht lieber : Schwimmen, Joggen, Fahrradfahren, Fußballspielen,Basketball,Handball,Tanzen
Ich kann auch nur raten:
ich bin von meiner Figur etwas zwischen dünn und normal.
Da ich aber unbedingt wieder ganz schlank sein will, hab ich mir nen richtigen Stepper gekauft.
Darauf stepp ich dann Sa + So jeweils 20 Minuten.
Verbrennt laut Anzeige 140kcal.
Ausserdem ess ich, wenn ich z.B noch gegen Abend Hunger bekomm eher nen Apfel als Süsskram.
Und wenn ich find, ich hab mittags zu viel oder zu fetthaltig gegessen , ess ich gar nichts mehr.
Und zu guter letzt hab ich mein Cola- und Sprite - Trinken komplett umgestellt auf Wasser.
Trink eigentlich nur noch Wasser mit Geschmack ( der ausm Lidl ist fein ) ;)
Das alles ist eigentlich nicht sonderlich schwer zu schaffen, ist sogar gesund und zeigt Erfolg...
Bei Interesse: ich bin 20, wiege 63kg bei einer Grösser von 1,69m
ich bin von meiner Figur etwas zwischen dünn und normal.
Da ich aber unbedingt wieder ganz schlank sein will, hab ich mir nen richtigen Stepper gekauft.
Darauf stepp ich dann Sa + So jeweils 20 Minuten.
Verbrennt laut Anzeige 140kcal.
Ausserdem ess ich, wenn ich z.B noch gegen Abend Hunger bekomm eher nen Apfel als Süsskram.
Und wenn ich find, ich hab mittags zu viel oder zu fetthaltig gegessen , ess ich gar nichts mehr.
Und zu guter letzt hab ich mein Cola- und Sprite - Trinken komplett umgestellt auf Wasser.
Trink eigentlich nur noch Wasser mit Geschmack ( der ausm Lidl ist fein ) ;)
Das alles ist eigentlich nicht sonderlich schwer zu schaffen, ist sogar gesund und zeigt Erfolg...
Bei Interesse: ich bin 20, wiege 63kg bei einer Grösser von 1,69m
Also ich rate auch von solchen Pillen ab.
Ich habe sowas auch mal ausprobiert und mir ging es dabei köperlich wirklich ziemlich mies.
Danach bin ich dann mit meiner Mutter zu Weight Watchers gegangen. Klingt vielleicht blöd, aber ich habe damit in 1,5 Jahren 38 Kilo abgenommen.
Das geht aber nur, wenn man seine Ernährung radikal umstellt und soviel Sport wie möglich macht.
Am besten ist Schwimmen geeignet, weil man dabei den gesamten Körper beansprucht.
Natürlich hängt das Abnehmen auch sehr viel mit dem Kopf zusammen, wie Joe schon sagte. Klar hat man öfter zwischendurch mal das Gefühl, dass nichts klappt, aber man darf eben nicht aufgeben.
Wenn diese Pillen wirklich helfen würden, dann würden im Fernsehen nur noch Dauerwerbesendungen laufen.
Am Besten schaust du mal bei Google und liest die ganzen Erfahrungsberichte über diese Pillen. Da wirst du das Interesse wahrscheinlich ganz schnell verlieren...
Ich habe sowas auch mal ausprobiert und mir ging es dabei köperlich wirklich ziemlich mies.
Danach bin ich dann mit meiner Mutter zu Weight Watchers gegangen. Klingt vielleicht blöd, aber ich habe damit in 1,5 Jahren 38 Kilo abgenommen.
Das geht aber nur, wenn man seine Ernährung radikal umstellt und soviel Sport wie möglich macht.
Am besten ist Schwimmen geeignet, weil man dabei den gesamten Körper beansprucht.
Natürlich hängt das Abnehmen auch sehr viel mit dem Kopf zusammen, wie Joe schon sagte. Klar hat man öfter zwischendurch mal das Gefühl, dass nichts klappt, aber man darf eben nicht aufgeben.
Wenn diese Pillen wirklich helfen würden, dann würden im Fernsehen nur noch Dauerwerbesendungen laufen.
Am Besten schaust du mal bei Google und liest die ganzen Erfahrungsberichte über diese Pillen. Da wirst du das Interesse wahrscheinlich ganz schnell verlieren...
Ja ich kann meinen Vorrednern nur zustimmen. Wer solche Pillen nimmt tut seinem Körper nichts gutes.
Abnehmen tut man nur wenn man weniges isst und sich mehr bewegt.
Einfach normal essen, Frühstücken, mittag und wenns sein muss abends nochmal was und 3-4 mal die woche 10k laufen und die pfunde purzeln und man fühlt sich besser.
So mach ichs aufjedenfall.
Abnehmen tut man nur wenn man weniges isst und sich mehr bewegt.
Einfach normal essen, Frühstücken, mittag und wenns sein muss abends nochmal was und 3-4 mal die woche 10k laufen und die pfunde purzeln und man fühlt sich besser.
So mach ichs aufjedenfall.
Hab ein bisschen gegoogelt und das gefunden :
Hallo, Pippilumpf,
ich habe die alten Goodlife 2000 genommen und wirklich super damit abgenommen. Sie nehmen tatsächlich den Hunger und machen immensen Durst.
Da bei den neuen (die alten wurden verboten wegen Ephedra) dieses Ephedra fehlt, ist die Wirkung nicht mehr so gut. Der Hunger wird zwar immer noch gemindert, aber der Durst ist nicht mehr so heftig. Früher habe ich bis zu 5 Liter am Tag getrunken. Mit den neuen Pillen klappt es nicht mehr so gut. Auch der Heisshunger wird nicht mehr gemindert. Ist schade, weil die alten wirklich geholfen haben. Sie hatten aber auch immense Nebenwirkungen wie Herzrasen und so. Also, lieber lassen.
Viele Grüße
Nano-Mama
...
GtaSa.-*
Hallo, Pippilumpf,
ich habe die alten Goodlife 2000 genommen und wirklich super damit abgenommen. Sie nehmen tatsächlich den Hunger und machen immensen Durst.
Da bei den neuen (die alten wurden verboten wegen Ephedra) dieses Ephedra fehlt, ist die Wirkung nicht mehr so gut. Der Hunger wird zwar immer noch gemindert, aber der Durst ist nicht mehr so heftig. Früher habe ich bis zu 5 Liter am Tag getrunken. Mit den neuen Pillen klappt es nicht mehr so gut. Auch der Heisshunger wird nicht mehr gemindert. Ist schade, weil die alten wirklich geholfen haben. Sie hatten aber auch immense Nebenwirkungen wie Herzrasen und so. Also, lieber lassen.
Viele Grüße
Nano-Mama
...
GtaSa.-*
Statt dieser Abnehmpillen iss lieber Dinge, die zwar satt machen, aber für den Körper wenig Verwertbares enthalten (Ballaststoffe). Das kann zum Beispiel Brot (je dunkler desto besser), Obst und Gemüse sein.
Also man sollte 3 Portionen Gemüse und 2 Portionen Obst am Tag zu sich nehmen, mindestens 3 Liter täglich trinken (am besten Wasser oder ungesüßten Tee), viele Volkornprodukte essen (Volkornreis bzw. nudeln, Brot, etc), 3x wöchentlich Fisch essen, nur pflanzliches Fett zu sich nehmen.
Dazu noch soviel wie möglich Bewegung und einer gesunden Abnahme steht nichts mehr im Wege.
Mit diesen Pillen kann man langfristig nichts erreichen, weil man trotzdem weiter isst, wie vorher. Sobald man die Dinger wieder absetzt, sind die Kilos wieder drauf.
Das ist rausgeschmissenes Geld und krank macht das Ganze auch noch...
Dazu noch soviel wie möglich Bewegung und einer gesunden Abnahme steht nichts mehr im Wege.
Mit diesen Pillen kann man langfristig nichts erreichen, weil man trotzdem weiter isst, wie vorher. Sobald man die Dinger wieder absetzt, sind die Kilos wieder drauf.
Das ist rausgeschmissenes Geld und krank macht das Ganze auch noch...
Logge dich ein um einen Beitrag zu schreiben.