Wie selle ich meine Seite auf dem Server bereit?

HMM- DU MUST VERBINDUNG MIT DEINEM SERVER AUFMACHEN (FRONTPAGE) UND DANN DEINE PAGE AUF DEN SERVER RAUFLADEN.......

ES GEHT BESONDERS GUT MIT DIESEM COMMANDER (WIE HEIST DER) WINDOWS COMMANDER ODER SO....... MIR FÄLLT DER BLÖDE NAME NICHT EIN...........