Hallo,
Ich bin noch relativ Jung , (15 Jahre), rauche seit nem dreiviertel Jahr,
und merke das es nicht mehr so einfach geht loszulassen von den Kippen...

Da ich keine Lust hab später mal mit Lungenkrebs oder an Asthma oder.. zu erkranken probierr ich entgültig davon die Finger zu lassen...

Hab gelesen im Internet süchtig ist man erst nach 2 Jahren stimmt das? Kann ich mir alles schlecht vorstelln da ich jetzt schon einen Gewaltigen drang spüre " eine zu Rauchen".

Ich wollte Fragen ob ihr mir ein paar Tipps geben könnt wie ich den sch...ß lassen kann...

Nur ein problem ist auch noch ich fahr mit einem Fahrrad in die Schule, da muss mein Kumpel immer eine rauchen und ich bis jezt immer eine mit, nach der Schule bin ich und meine Freunde nochmal eine anzünden noch nen bisschen labern und anschließend heim gehen...

Keine Zigaretten mehr kaufen.
Zu deinen Freunden segen "Nein. Ich will aufhören mit rauchen."

Hallo,
Ich bin noch relativ Jung , (15 Jahre), rauche seit nem dreiviertel Jahr,
und merke das es nicht mehr so einfach geht loszulassen von den Kippen...

Joar das hättest Du Dir echt früher überlegen können, also selber Schuld.

Nur ein problem ist auch noch ich fahr mit einem Fahrrad in die Schule, da muss mein Kumpel immer eine rauchen und ich bis jezt immer eine mit,

Was soll der Blödsinn auch???Hast Du keinen eigenen Kopf oder was????Wenn einer Deiner Kumpels von ner Brücke spring, springst Du dann hinterher oder was???

Wie Brainwashing CIA Agent schon sagte, einfach keine mehr kaufen. Kaue Kaugummi oder sowas.

Willensschwach und undiszipliniert, so stelle ich mir einen Raucher vor. Besiege den inneren Schweinehund und widerstehe dem Drang zu rauchen. Ansonsten kann ich nur sagen, dass Sport auch den Drang nach Zigaretten mildert aber ooops um seinen Arsch vom PC wegzukriegen, muss man auch wieder seinen Schweinehund überwältigen. Tja, da hast du aber ein Problem.

Crashedchaotic dein Problem ist nicht lösbar. Wenn man keinen eigenen Willen hat und nur das Anhängsel seiner Freunde ist und tut was die tun, kommt man nicht weit im Leben und du dann wohl auch nicht.

Wie wär's, wenn jemand wirkliche Tipps geben würde, statt ihm immer und immer wieder das selbe vorzuwerfen (und auch noch irgendwelche Vorwürfe aus der Luft zu greifen), obwohl er doch schon den löblichen Entschluss gefasst hat, den Unfug sein zu lassen?

Ich bin ja der Auffassung, dass jeder Mensch, wenn er aufhören will, zu Rauchen, es auch wirklich schafft. Jedoch wenn man nicht aufhören will, sucht man sich halt Vorwände, wieso man nicht aufhören kann.
Von daher habe ich hier keinen sinnvollen Tip gegeben. Und so lange Crashedchaotic es nicht schafft, aufzuhören, halte ich ihn entweder für jemand, der nicht wirklich aufhören will oder für einen Menschen ohne Willen. Darf er sich aussuchen, was er sein mag.
Einfach mal "Nein" zu einer Zigarette sagen, wenn man nicht will, müsste einem doch eigentlich der innere Menschenverstand, sofern man einen hat, sagen.

Willensschwach und undiszipliniert, so stelle ich mir einen Raucher vor.

Wer so spricht, hat sich weder mit dem Thema Sucht auseinandergesetzt, noch selbige bewusst (fast jeder hat so seine Sucht, es müssen ja keine Drogen sein) am eigenen Körper und Geist gespürt. Das Rauchen aufzugeben ist verdammt schwer. Ein Bekannter hat Fisherman's Friend gelutscht, als Ersatz ;) Aber das klappt nciht bei jedem so einfach. Schreib dir auf, welche Gründe es gibt, aufzuhören. Geld, Gesundheit, Geruch, etc. Das kann helfen. Viel Glück dabei. Ich probier das momentan auch, zusammen mit meinem Vater. Vielleicht kannst du ja deinen Freund mal drauf ansprechen. Geteiltes Leid ist halbes Leid.

Sagen wir so. Ich weiss nicht wie viel du rauchst pro Tag. Aber ich sage jetzt mal so nur als Beispiel 10 Zigaretten am Tag.

Mir scheints am einfachsten wenn du jede Woche eine weniger rauchst. Also dann nur noch 9, 8, 7, 6 ... bis du bei einer bist. Dann solltest du's auch noch packen die letzte auszulöschen. :)

Ich selber rauche nicht, aber versuch's mal mit meinem Tipp. Bin mir sicher das funktioniert.

Ich selber rauche nicht, aber versuch's mal mit meinem Tipp. Bin mir sicher das funktioniert.

So so, du rauchst nicht, hast vermutlich auch noch nie geraucht, bist dir aber sicher, dass deine Methode funktioniert. Ahaaa oÔ

Und was ich hier sowieso alles lesen muss. Nutzlose Vorwürfe und dumme Ansagen, anstelle von nützlichen Tipps. Hier hat jemand einen Fehler eingesehen und möchte diesen ernsthaft bereinigen und hier wird er nur runtergemacht und diskriminiert. Da wollten einige wohl mal ein bisschen klugscheißern anstatt konstruktives beizutragen. Nichtraucher warscheinlich, die keine Ahnung von dem Thema haben. Ihr solltet euch schämen Òó

Das Wichtigste dabei ist, dass man selbst 100%ig überzeugt ist aufzuhören, ansonsten kann man's gleich vergessen. Auch sollte man die Freunde davon in Kenntniss setzen, dass man nicht mehr will und diese sollten das auch respektieren. Falls sie das nicht tun, kannst du die sowieso abschreiben, denn dann wären sie keine richtigen Freunde.
Auch solltest du versuchen, Situationen zu vermeiden, in denen du ansonsten immer geraucht hast, also nicht mehr 5 Minuten nach der Schule mit den Freunden rumhängen, sondern direkt nach Hause. Denn wenn du aufhören willst und trotzdem mit den Rauchen abhängst, dann wirst du sehr schnell rückfällig.
Spätestens wenn du eine Woche keine mehr geraucht hast, isses viel einfacher und dann bist du auf dem richtigen Weg.

Außerdem könntest du mal analysieren, wenn du Lust auf eine Zigarette hast, WIESO du gerade jetzt diesen Drang verspührst (z.B. Hass, Unruhe...) und dir eventuell Alternativen suchst diese Gefühle abzuarbeiten.

Es ist schön, dass du eingesehen hast, dass das Rauchen nichts bringt. Das ist schonmal die erste Hürde^^

Oh ja ein Nichtraucher spricht.
Es gibt so ne schöne Werbung für n Kaugummi, was das rauchen abgewöhnen soll. Darin wird gesagt "Vielen Menschen hilft es, wenn sie allmählich aufhören zu rauchen" also stell dir doch erst mal dein erstes Ziel. Ich habe keine Ahnung, wie viel du rauchst, aber ich setze mal das Beispiel von Zwei fort:
10 am Tag
probier einfach, diese Zahl vorerst zu halbieren, also so zu schrumpfen, dass du super mit 5 am Tag klar kommst. Wenn du darin keine Schwierigkeiten mehr haben solltest, reduzier es auf 2 und danach auf keine.

Wenn du lust hast, eine zu rauchen, dann nimm irgendetwas anderes. FIshermens Friend war hier ein Vorschlag, falls das nichts hilft, probier es mit "Nimm 2" und anderen Bonbons, Kaugummis jeglicher Art u.s.w



Viel Glück ;)

@Der 3. Schimpanse


Da wollten einige wohl mal ein bisschen klugscheißern anstatt konstruktives beizutragen. Nichtraucher warscheinlich, die keine Ahnung von dem Thema haben. Ihr solltet euch schämen Òó

Auf Nichtraucher fühle ich mich angesprochen. Hast Du vielleicht ein Problem damit, wenn ich trotz keiner Erfahrung in dem Thema jemandem helfen möchte?

Ich finde es arm, Leute versuchen runterzumachen, die anderen helfen wollen.

Und wenn das nicht an mich war, sorry. ^^

Die Passage, die du von mir zitierst bezog sich NICHT auf dich, sondern auf die 3-4 Kandidaten weiter oben ;-) Das einzige, was speziell an dich ging, war:

"So so, du rauchst nicht, hast vermutlich auch noch nie geraucht, bist dir aber sicher, dass deine Methode funktioniert. Ahaaa oÔ",

da ich persönlich deine Aussage so nicht akzeptieren kann. Erstens kennst du Chrashedchaotic nicht und kannst deswegen auch nicht sagen, dass dein Vorschlag mit Sicherheit funktioniert und zweitens verspricht keine Methode 100% Erfolg.

Ich respektiere, dass du ernsthaft Vorschläge einbringst. Spricht absolut nichts dagegen, lediglich der Satz "Ich selber rauche nicht, aber versuch's mal mit meinem Tipp. Bin mir sicher das funktioniert." hat mich sehr gestört ;-D
Dein Vorschlag an sich ist übrigens gar nicht blöd. Bei Bekannten von mir hat die Methode bereits gute Wirkung gezeigt, aber es kommt natürlich auch auf die Person an und ob die mit der Methode klar kommt^^

Also ich kann nur sagen, mein Vater hat früher echt viel geraucht (2 Schachteln am Tag waren da nich selten...) und dann hat er über Nacht aufgehört! Am nächsten Tag hat er sich einfach gesagt "Ich rauch keine mehr".... und seit 1,5 Jahren raucht er auch nichtmehr..... Es ist nur der Wille... wer aufhören WILL, schafft das auch, aber nur wer will, die Einstellung "schau mer mal, wenns klappt bin ich glücklich, wenn ned dann ned" gibts da ned, sondern dein Ziel muss es dann sein, keine mehr zu rauchen....
Achja, ich bin auch 15, und ich rauche übrigends nich -.- Was is daran so schlimm wenn dein Kumpel eine raucht ??? Musste dann auch zugreifen weil du "cool" sein willst oder was -.- son Schwachsinn... dann musste ihm halt SAGEN dass du keine willst, des is doch nich so schwer....
Um gute Noten zu schreiben muss man eben lernen (wollen)...
Um Geld zu verdienen muss man arbeiten (wollen)...
usw.
Und wenn man sich das Rauchen abgewöhnen will macht man es entweder in einem Schritt, indem man wie mein Vater über Nacht aufhört, oder man verringert das Rauchen ständig... so wies oben schon angesprochen wurde :P

mfg
Warrior

Achja, ich bin auch 15, und ich rauche übrigends nich -.- Was is daran so schlimm wenn dein Kumpel eine raucht ??? Musste dann auch zugreifen weil du "cool" sein willst oder was -.- son Schwachsinn... dann musste ihm halt SAGEN dass du keine willst, des is doch nich so schwer..

Da siehst du's. Als Nichtraucher hast du keine Ahnung, wie schwer sowas tatsächlich ist, weil du dich nicht in die Lage hinein versetzen kannst. Deswegen kannst du dir auch schwer vorstellen, wie sich diese Sucht anfühlt.
Es geht nicht darum, dass du auch eine rauchst, weil du so "cool" sein willst wie dein Kumpel. Ne, du stehst neben dem besagten Raucher, inhalierst ein paar Minuten den Passiv-Rauch, beobachtest deinen Freund und stellst dir vor, wie er die Zigarette genießt (ohja man kann Zigaretten genießen!) und dann hast du automatisch Bock drauf. Du kannst es dir z.B. so vorstellen, du hast den ganzen Tag nichts gegessen und beobachtest später einen Mann, wie er ein Grillhähnchen isst. Also, was wirst du glaubst du fühlen?
Man kann sich's vielleicht schwer vorstellen, aber es is gar nicht so leicht die Finger davon zu lassen wie du denkst.
Und natürlich kann man auch über Nacht aufhören, aber ich glaube, dass dein Vater bestimmt schwer mit sich zu kämpfen hatte und das plötzliche Aufhören bestimmt nicht so locker genommen hat, wie du denkst. Innerlich war er bestimmt sehr gefordert.

Bei den meisten ist es sicher noch keine Sucht, sondern in erster Linie wohl erst mal ein soziales Problem. Das "Dazugehörenwollen" und "mit Dabeistehen" wiegen schwerer als jegliche Vernunft. Rauchen dient dann als gern genommene Kommunikations- und Integrationshilfe und als Persönlichkeitsdoping.

Wenn man will, KANN man wirklich einfach aufhören. Es geht. Auch ohne heroische innere Kämpfe. Wenn man wirklich die richtige Einstellung und Einsicht hat. Je mehr man sich Gedanken um Kaugummi, Pflästerchen und ähnliches macht, umso schwerer wird es. Ich war vor Jahren mal bei 2 Schachteln am Tag. Und damals waren noch 20-25 Kippen drin. Alle Kollegen haben geraucht. Früher beim Studium auch alle. Aber dieser "Gruppenzwang" ist letztendlich nur die billige Ausrede dafür, es nicht einfach zu lassen. Ich bin seit 5 Jahren rauchfrei - es war die richtige Entscheidung. Meine Frau hat übrigens auch aufgehört. Auch sie hatte keine Probleme damit.

Der allgemeine Trend zum Nichtrauchen ist sinnvoll und zu begrüßen. Wer sich heute eine Kippe ins Gesicht pflanzt, um sich damit eine zweifelhafte Gruppenzugehörigkeit zu erkaufen, der grenzt sich damit unbewusst bereits fürs spätere Leben aus. Raucher sind jetzt schon eine nicht allzu gern gesehene Zielgruppe und der Trend wird kaum umkehrbar sein. Wer bei uns auf Arbeit rauchen will, der dürfte dies nur außerhalb des Gebäudes tun. In den regulären Pausen. Ansonsten müsste sich der Suchtkranke bei mir abmelden und die Zeit nacharbeiten. Allerdings ist die Zahl der Raucher bei uns auf Null gesunken und neue Patienten werden wir garantiert nicht mehr einstellen :)

Rauchen in Gaststätten, vor allem, wenn andere essen, ist schlichtweg asozial. Ich gehöre noch zu der Generation, die ihre Kippen ausgemacht hat, wenn andere das Besteck in die Hand genommen haben. Nur zählt sowas heute überhaupt nicht mehr und es schert die meisten einen Dreck, ob man belästigt wird, oder nicht.

So gesehen - überlege Dir, ob die Kippe mit irgendwelchen Kumpels so wichtig ist, dass Du Dir damit für die Zukunft eine Menge verbauen willst und ob es das wirklich Wert ist. Auch finanziell. Nach ein paar Monaten kann man locker aufhören. Notfalls fülle Deine Zeit besser aus, dann hast Du gar keine Zeit zu stinken :)

Dem ist eigentlich nicht hinzuzufügen! Danke!

LOL... mehr kann man hierzu nich sagen....
Ich bin 17 Jahre alt und rauche seit über 3 Jahren.
Ich hab mit meiner Mama ausgemacht, Neujahr des rauchen aufzuhörn, zwecks Geld usw...
Ich habs 2 Tage durchgehalten. Ich gebs zu, es war kein wirklicher Wille da, besonders wenn man dazu sagt dass meine Mutter und mei Vater lustig vor mir weitergeraucht ham.... Und Rauchen IST eine Sucht, hat nix mit Cool sein usw zu tun.

Und zu der Methode mit dem langsam aufhören... Nützt ganix. Damit quält sich ein Raucher nur selber, weil er verzweifelt auf die nächste Zigarette wartet...
Und genauso wenig geniest man eine Zigarette. Man geniest nur die Sucht zu befriedigen, mehr nich...

Auf alle Fälle die 2 Tage warn scho sehr hart... ich hab gefressen was des Zeug hält ^^ Gurken, dann Schokolade, dann Salzstangen, Eis.... naja geschafft hab ichs trotzdem nich... is auch nich leicht, wenn Freunde dann sagen des schaffst du eh net, in 2 Tagen rauchste wieder...
Naja ich kann dir nur einen Tipp geben: Du musst dir vor Augen halten was du als Nichtraucher alles besser hast... Du stinkst nich mehr, musst nich mehr unnötig Geld ausgeben, und du musst auch nich dauernd ungeduldig auf die nächste Zigarette warten...Das wichtigste natürlich: Du hast mehr Ausdauer, dein Körper entgiftet sich irgendwann, du bist in Ordnung... und da du ja erst ein Dreiviertel Jahr rauchst, wirds auch nich so schlimm sein...

Aber solang man nich den Willen hat, kann mans gleich vergessen... wenn du angefangen hast aufzuhören, denk einfach an die armen Raucher die ständig diese blöde Qual haben eine Rauchen zu müssen :)

Du bist erst 15 und rauchst? Das ist ab 18!

Du bist erst 15 und rauchst? Das ist ab 18!
Leider interessiert das heutzutage viele nicht. Traurig aber wahr, dass die meisten schon mit 13/14 die erste Zigarette rauchen :-!

Die Jugend ist echt dumm!
Mein "Freund" aus meiner alten Klasse hat immer Joints mit in die chule genommen (er war 12)! Die sind doch verrückt!
Was will er machen wenn ihn Der Arzt z.B. BLut abnimmt?

Wenn du wirklich mit rauchen aufhören willst, hier eine Anleitung wie es sicher klappt:

1. Vernichte (nicht bloß wegschmeissen!) alle deine Kippen bis auf eine

2. Fülle ein Glas etwa 1/3-1/2 mit lauwarmem Wasser

3. Stell dich vor einen Spiegel, das Glas in Reichweite

4. Zünde die Zigarrette an und rauche so schnell wie du kannst und beobachte dich dabei im Spiegel (du darfst sie auf keinen Fall geniessen)

5. Schmeiss den Zigarrettenstummel in das Glas und beobachte wie sich das Wasser verfärbt

6. Trink das Wasser (nicht den Stummel verschlucken, nicht erbrechen!)

Wenn du diese Anleitung befolgst kannst du danach nicht mehr rauchen. Selbst der Geruch von Tabakrauch wird in dir ein krasses Ekelgefühl auslösen.
Vorsicht! Nikotinhaltigen Tabaksud zu trinken ist nicht gerade gesund.

Was will er machen wenn ihn Der Arzt z.B. BLut abnimmt?

Die Schweigepflicht genießen. :)

*tabaco kauen* *lol*
mein frueherer bus fahrer macht das.
immer wenn ich im spiegel geschaut hab, dachte Ich der redet mit sich selbst oder kaut kaugummi. Da hab ich mal andere gefragt und die sagten der kaut tabaco.

kann man ja auch machen.

Danke Ganjaman für dein Tipp und die anderen hilfreichen tipps, hab immer schön mitgelesen :D ...

Bis jetzt läufts ganz gut hab schon 3 tage durchgehalten :P mit heute wirds der 4. ^^ Wenns nicht klappen sollte , probier ich die Methode von Ganjaman und kotz erst mal nen Haufen in meinem Zimmer :D

Mit dem Blutabnehmen, ich glaube , der Arzt kann die Schweigepflicht brechen und es seinen Eltern sagen, da es was Illegales ist, und bei allen Illegalen kann der Arzt seine Schweigepflicht brechen ;-)

naja, auch wenn man kaut bleibt doch die abhjängigkeit vom nikotin! Das kanns also auch nicht sein!

----- RAUCHEN TÖÖÖÖÖTÄÄÄÄÄÄT! -----

Es gibt da ein Buch, das nennt sich "Endlich Nichtraucher". Weiß jetzt nicht von wem es ist. Ist aber auf jeden Fall lesenswert. Probiers damit. In der Buchhandlung sicherlich bekannt.
Alle, die ich kenne und dieses Buch gelesen haben, haben mit den Quatsch aufgehört.

hässlichkeit geht vor schlauheit so wie bei mir

Rauchen ist doch nur was für Kiffer.

Rauchen ist doch nur was für Kiffer.

:D Stark.

Raucher sterben früher.

thx =) hab ich mir selber ausgedacht =)

glückwunsch das du schon 4 monate geschafft hast *THUMPSUP*
Du schaffst es :))

wetten nicht? ^^
der wird schon bald wieder rückfällig xD

dann raucht er was das zeug hält, denn rauchen hält freuden

is doch so.

scon angewöhnt und den krampf die anspannung verwischen dank Zigarettenrauch ^^

das macht fun

und ist es für jeden nicht raucher wolenden wert, einen rauchen

so teuer sind zigaretten auch wieder nicht :)

so teuer sind zigaretten auch wieder nicht :)

Doch ist es.

so teuer sind zigaretten auch wieder nicht :)

Doch ist es.

*Zustimm*

Nehmen wir mal an, jemand... ne, nicht irgendjemand. ICH rauche eine Packung in der Woche. Da der Preis für Marlboro Light auf 4,00€ gestiegen ist, macht das im Monat 4,00€ x 4 = 16 und im Jahr 16 x 12 = 192€

Somit gehen im Jahr fast 200€ in Rauch auf oÔ

Er wird eh rückfällig. Das schaffst du nicht!

Steck dir ne Zigarette in die Nase und du bis^st geheilt.
Bei mir hats och geklupt.
$



gruss Stiefie der ach-so lustige Peccoschlecker

guck dir nächsten dienstag (glaub ich) uri geller an, da wirds gezeigt, wie du aufhörst ;)

guck dir nächsten dienstag (glaub ich) uri geller an, da wirds gezeigt, wie du aufhörst ;)

Das war gestern und dieser Motivationsversuch des Herrn Geller, wie man mit dem Rauchen aufhört, war einfach nur erbärmlich -.-

Ja gestern <michi war der versuch.

@ Der 3. Chimpanse und rionna:
Und warum hat er/sie dann angefangen??? Weil se cool dastehn wollten, und erzähl mir keinen anderen Grund -.-
Und ich kann nur immerwieder sagen, meine Eltern haben geraucht, meine Mum raucht immernohc und mein Vater hat von einem auf den anderen Tag aufgehört, und es reizt ihn auch keine Zigarette wenn jmd. neben ihn steht und eine qualmt! Soviel kann ich nur sagen: Es ist der Wille! Und bei denjenigen dies nicht schaffen, die wollen es auch garnicht wirklich!
Mei, wenn ich so schwach bin und ned sagen kann "ich will heut keine" dann tuts mir leid, und wenn ich von anfang an nicht sagen konnte "ich will nicht rauchen... oder ich will nicht damit anfangen, hau deine scheiße weg" oder sowas, dann kann ich nur sagen dass sowas schwach ist!

mfg
Warrior

Und warum hat er/sie dann angefangen??? Weil se cool dastehn wollten, und erzähl mir keinen anderen Grund -.-

Ich könnte dir jetzt sagen, dass die Coolness bei mir persönlich nicht der Grund war, aber das würde mir doch eh kein Mensch glauben, du sowieso nicht -.-
Warum andere anfangen zu rauchen ist mir herzlich egal oO


Und ich kann nur immerwieder sagen, meine Eltern haben geraucht, meine Mum raucht immernohc und mein Vater hat von einem auf den anderen Tag aufgehört, und es reizt ihn auch keine Zigarette wenn jmd.

Aja? Bist du dir sicher, dass es ihn nicht reizt? Weißt du zu 100% , was in ihm vor geht? Bist du so ein Medium? Vielleicht lügt er dir nur frech ins Gesicht, weil er ein gutes Vorbild sein möchte oÔ

Mal was anderes, warri0r92: rauchst du bzw. hast du schonmal geraucht, wenn ich fragen dürfte?

frag uri geller er hilft dir

Lol, ich sag dir eins @ Der 3. Schimpanse: Lass dir mal nen guten Rat geben... Mein Vater isn starker Typ, der lässt sich so einfach nicht aus der Bahn schmeißen, ich weiß zwar nicht was in ihm vorgeht, oder ob er mir nur frech ins Gesicht lügt, aber der hat schon einiges durchgemacht!
Raucher war ich noch nicht, aber ich war mal wo anders süchtig, ich sag nur Computer! :P Früher konnte ich keine halbe Stunde von meinem PC wegbleiben!!! Und jetzt hab ich kein Problem mal ne Woche oder nen Monat ohne PC zu sein, macht mir nix aus!
Ich will ja nicht bezweifeln dass das Aufhören vom Rauchen schwer sein mag, kann ich auch nicht beurteilen, aber was ich weiß ist dass es möglich ist, und auch ohne Nikotinpflasterzeugs und son Müll :P
Ya, dann mag halt die Coolness bei dir nicht der Grund gewesen sein, sondern halt iwelche Probleme oder Stress, ich weiß es nicht :P Es gibt 1000 andere Gründe warum Menschen zum Rauchen anfangen, aber 90% der Raucher fangen entweder wegen Gruppenzwang an, oder weil ihnen ihre Freunde so lange hinreden bis se mal eine rauchen (wie es hier der Fall ist!).. Stress is auch ne Ursache dafür dass Leute anfangen zu Rauchen, aber du willst mir doch nicht sagen dass man als Schüler richtigen Stress hat (ich bin selber Schüler, da kannst mir nichts erzählen!)
Und ich sag dir nochwas: Geraucht hab ich schonmal, heimlich mit nem Kumpel, und des nur weil der des wollte! Und es hat erbärmlich geschmeckt und seitdem hab ich nie wieder eine angezunden! Und derjenige der wieder eine raucht der will doch wohl entweder gut vor seinem Freund dastehen oder er ist nicht in der Lage "Nein" zu sagen!
Des ist meine Meinung!

mfg
Warrior!

Mein Vater isn starker Typ, der lässt sich so einfach nicht aus der Bahn schmeißen, ich weiß zwar nicht was in ihm vorgeht, oder ob er mir nur frech ins Gesicht lügt, aber der hat schon einiges durchgemacht!

Auch hier gilt:

Physische Stärke nicht= psychische Stärke

Hm warum lese ich eigentlich nirgendwo, dass die Leute rauchen, weils einfach total chillt? Es ist schon nicht einfach, an seine Vorsätze zu halten und nur auf Partys ein bisschen zu rauchen. Weil wenn mans dann riecht bekommt man immer son bisschen Lust, aber man muss sich halt beherrschen.


Geraucht hab ich schonmal, heimlich mit nem Kumpel, und des nur weil der des wollte! Und es hat erbärmlich geschmeckt und seitdem hab ich nie wieder eine angezunden! Und derjenige der wieder eine raucht der will doch wohl entweder gut vor seinem Freund dastehen oder er ist nicht in der Lage "Nein" zu sagen!

Hehe schonmal geraucht :D Du has noch nicht die Vorzüge eines Nikotinrausches erlebt. Das ist das grundlegend falsche an deiner Auffassung. Man kaut nicht auf irgendwelchem nicht wohlschmeckenden Rauch herum um bei seinen Kumpels cool dazustehen. Nein, man möchte spüren, wie das Blei durch den Körper sickert (bildlich natürlich). Hardcoreraucher rauchen nur noch, damit das Husten und Zittern aufhört, aber Genussraucher wollen den Rausch und da möchte man nunmal ungern drauf verzichten, wenn man ihn einmal zu schätzen gelernt hat.

Neee, Computersucht kann man keinesfalls mit Nikotinsucht vergleichen^^
Viele Jugendliche machen eine Zeit durch, in der sie ständig vorm PC hocken, aber mit der Pubertät kommt dann auch der Drang auszugehen und sowas, also hat man auch wirklich kaum Zeit für den heimischen Rechner. Von wirklicher Sucht kann man da auch nicht sprechen, das sieht dann schon an bisschen anders aus ;-)

Was den Schulstress und das Schülerleben angeht: Jeder Mensch ist anders, jeder Mensch reagiert auf bestimmte Stresssituationen anders und verarbeitet diese psychisch auch anders. Bei mir war's vielmehr eine Kombination aus mehreren: schulisch gings mir nicht besonders, familiär gabs da ein paar Probleme und mim Freundeskreis war da auch noch so ne Geschichte ;-P
Ich brauchte diesen Coolness-Grund auch noch nie. Wenn mir einer meiner Freunde mal ne Zigarette angeboten hat, hab ich diese immer freundlich abgelehnt und es kamen auch nie solche Sprüche wie "Sei kein Feigling" oder so. Meine Freunde tolerierten meine Einstellung, da hatte ich ja nie Probleme^^
Aber ich hab damals gemerkt, dass ich diesen Stress durch Zigaretten abbauen konnte. Dieses chillige Gefühl, wie ZockTempel ja schon erwähnt hat, hat mir psychisch sehr geholfen und es macht mir heute noch Spaß! Man hat in gewisser Weiser sowas wie nen Rausch und den genieße ich und ich stehe auch dazu. Desweiteren schmeckt mir dieses Aroma und der Duft des Rauches. Ich hab die Zigarette für mich entdeckt, ich genieße den Rausch, ich fühle mich besser, was spricht dagegen? Gut, es ist für den Körper schädlich aber schlussendlich isses doch meine Entscheidung, ob ich jetz eine "gesündere" Psyche oder einen gesünderen Körper haben möchte :)

Du hast ja erst, laut eigener Aussage, nur einmal ne Zigarette heimlich geraucht, warscheinlich auch nur gepfafft und nicht inhaliert^^, und gerade die allererste Zigarette sagt NICHTS aus. Das wirklich schöne Gefühl kommt erst mit der Zeit^^ Meine erste Zigarette fand ich auch nicht sooo prickelnd. Anfangs is das Gefühl immer ein bisschen eklig, aber spätestens nach der 3ten Zigarette sieht man das von einem ganz anderen Blickwinkel^^

Dass es schwer ist aufzuhören ist hängt hier wieder von der Person ab. Hier gilt wieder "Wo ein Wille ist ist auch ein Weg" doch manche Menschen haben eben nicht den Willen aufzuhören ganz schlicht und einfach weil sie es zu sehr lieben aber ich glaube, du unterschätzt das dann doch ein wenig. Du schreibst ja selbst, dass du's nicht verstehst, warum es so schwer ist einfach zu sagen "NEIN, ich höre auf", ganz einfach weil du keinen Schimmer hast, wie ein 'echter' Raucher denkt^^
Menschen die nur rauchen um zur Gruppe zu gehören sind keine 'echten' Raucher, sondern nur Möchtegerns. Die "coolen" halt -.-
Ein wahrer Raucher genießt die Wirkung des Nikotins und den damit verbundenen Rausch :)

@ Crashedchaotic
Und, wie gehts voran? Noch abstinent ?

Tja, ich rauche schon seit ich 9 bin. Und das ist praktisch bei Mädels. B-)

Omg. Junker. Ich bitte dich: Halte dich fern solange du nur misslungen Oneliner in schriftlicher Form rüberbringst >.>

Tja, ich rauche schon seit ich 9 bin. Und das ist praktisch bei Mädels. B-)

Jaaa, is klar. Wie aus einem anderen Post von dir zu lesen ist, weißt du ja nicht mal, was Menstruation ist -.-
Geh woanders herumtrollen oO

bin 18 und hab erst vor kurzer zeit, 4 monate richtig angefangen, bin aber froh dass ich es jetz darauf reduziert hab nur am wochendende zu rauchen und nicht in der schulzeit

ehad steim shalosh!(oder wie man das schreibt)

ich habe dir positive Energie geschickt jetzt müsstest du aufhören

Ehad Steim Shalosh ! *auch positive Energie send*

Amateure^^ Ich hab diese Energie von Uri Geller persönlich empfangen und es hat nichts geholfen xD

Nicorete stat Zigaerette

Rauchen kann auch eine Orale Befriedigung sein, vielleicht hat dir in deiner früheren Kindheit was gefehlt. Hilft jetzt nicht, aber wenn ich das Zeug schon lernen muss kann ichs euch ja gleich mitteilen

also fast alle menschen die ich kenne rauchen.Ich fang langsam an zu denken ich wär ein spieser weil ich nicht rauche,drogen nehme, etc. xD naja vieleicht sollte ich doch mal.....*Hand wegzieh* scherz lol.Aber ernsthaft wenn mein freund mir wieder eine anbieted nehm ich sie an :)

jedesmal wenn du dran zeihst fass ein starkstromkabel an(sodass du ein schock kriegst) irgendwann hast du kein bock mehr auf den glimmstengel...is wie bei hunden: wenn die böses getan haben hat der nachbar meines cousin immer ordentlich auf die schnute gehauen...das hat net lang gedauert bis der das tat was man ihm sagte<---ich hasse den nachbarn übrigens

jedesmal wenn du dran zeihst fass ein starkstromkabel an(sodass du ein schock kriegst) irgendwann hast du kein bock mehr auf den glimmstengel

Ne, irgendwann hat er keinen Bock mehr das Kabel anzufassen oO
Und bei Hunden is dein Vorschlag was völlig anderes. Der Hund hat einen "Vorgesetzten", der in bestraft, wenn er etwas böses tut. Der Raucher hat selbst die Entscheidung in der Hand, ob er jetz das Kabel anfasst oder nicht. Er bestraft sich in gewisser Weise selbst und kann das auch jederzeit abbrechen.

Ich hoff' mal, dein Beitrag war sarkastisch gemeint. wenn du's ernst meinst: Absoluter Schwachsinn! Mal abgesehen davon, dass man nicht immer ein Starkstromkabel zur Hand hat. Ein Raucher raucht überall und nicht nur zuhause neben seinem Computer, wie du dir vielleicht einbildest <.<

Es gibt ja so ein Buch, was einem helfen soll aufzuhören. Oder du bestellst dir bei Ebay 'gesunde' Zigaretten. Dort ist kein Nikotin drin und du schaffst es vielleicht so aufzuhören.

Ja und? bist endlich nichtraucher chrashchaotic typ??

ich hoffe es stark