Virus auf MSN "oh du naked?" (Hard- und Software)

Virus auf MSN "oh du naked?" (Hard- und Software)

Ich habe mal die Nachicht von nem Kumpel bei MSN bekommen die "oh du naked ? :o http://members.lycos.nl/naked4fun/?=xxxxxxxxxx@hotmail.de"; hieß.
An stelle von "xxxxxxxxxx" stand meine MSN-adresse also hab ich auf den link geklickt und asuführen lassen (ich weiß, dass das sehr dumm von mir war). Jedenfalls schickt mein MSN andauert son Mitteilungen jetzt an meine Kontakte! Wie bekomme ich das weg?
In anderen Foren hatten andere Leute das gleiche Problem und haben dien Virus mit ihren AntiVirusprogrammen nicht wegbekommen.
Sicherheitshalber lass ich auch gerade meins laufen.
Was mache ich wenn es nicht klappt?

Danke schonmal
T0mmy
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